Cannabis enthält über 100 verschiedene Cannabinoide, aber nur wenige sind detailliert erforscht. Die drei wichtigsten für gesundheitliche Anwendung sind CBD, CBG und CBN.
Was ist das Endocannabinoid-System (ECS)?
Das ECS ist ein biologisches System in allen Säugetieren. Es reguliert Schlaf, Stimmung, Schmerz, Appetit, Immunität und Entzündungen. Cannabinoide aus Hanf wirken auf dieses System.
CBD (Cannabidiol) – Das am meisten erforschte Cannabinoid
CBD ist das bekannteste Cannabinoid. Es bindet nicht direkt an CB1- oder CB2-Rezeptoren, sondern wirkt indirekt – moduliert das Endocannabinoid-System.
- Angst und Stress – in einer Studie berichtete ein Großteil der Teilnehmer über geringere Angstwerte
- Schmerz- und Entzündungsmodelle – Gegenstand präklinischer Forschung zu Signalwegen
- Epilepsie – Epidiolex (reines CBD) ist ein zugelassenes Arzneimittel; CBD als Nahrungsergänzung ist davon zu unterscheiden
- Schlaf – in Studien untersuchter Endpunkt
CBG (Cannabigerol) – Die „Stammzelle" der Cannabinoide
CBG wird „Stammzelle" genannt, weil alle anderen Cannabinoide aus CBGA entstehen. In der reifen Pflanze ist es sehr selten (unter 1%). CBG bindet direkt an CB1- und CB2-Rezeptoren.
- Entzündungsmodelle – in der präklinischen Forschung untersucht, u.a. am Darm
- Antibakterielle Eigenschaften – Gegenstand von Laboruntersuchungen
- Neuroprotektion – Thema präklinischer Studien
CBN (Cannabinol) – Das Cannabinoid für Schlaf
CBN entsteht durch Abbau von THC. Es ist leicht psychoaktiv und wird vor allem im Zusammenhang mit Beruhigung erforscht.
- Schlaf und Beruhigung – CBN wird in diesem Zusammenhang erforscht
- Schmerzforschung – CBN interagiert im Labor mit Capsaicinrezeptoren (TRPV2)
Vergleich: CBD vs CBG vs CBN
| Eigenschaft | CBD | CBG | CBN |
|---|---|---|---|
| Vollständiger Name | Cannabidiol | Cannabigerol | Cannabinol |
| Vorkommen in Pflanze | 15–25% | <1% (selten) | Spuren (entsteht aus THC) |
| Psychoaktivität | Nein | Nein | Leicht (1/10 von THC) |
| Forschungsfokus Schlaf | gering | gering | ausgeprägt |
| Forschungsfokus Schmerz | ausgeprägt | mittel | mittel |
| Forschungsfokus innere Ruhe | ausgeprägt | gering | gering |
| Forschungsfokus Entzündung | ausgeprägt | ausgeprägt (bes. Darm) | mittel |
Welches Cannabinoid ist das richtige für Sie?
- Schwerpunkt Stress und innere Ruhe → CBD (5–20mg täglich, unter die Zunge)
- Schwerpunkt körperliches Wohlbefinden → CBD + CBG Kombination (unser Öl enthält beides)
- Schwerpunkt Abend und Entspannung → CBN (oder CBD abends als Alternative)
- Schwerpunkt Verdauungswohl → CBG (in der Darmforschung untersucht)
- Für allgemeines Wohlbefinden → Vollspektrum-CBD-Öl (Entourage-Effekt)
Häufige Fragen
Was bedeutet „Vollspektrum"?
Warum hat Ihr Öl so viel CBG?
Ist CBD in Kroatien legal?
Quellen
- Arthur P, Kalvala AK, Surapaneni SK, Singh MS (2024). Applications of Cannabinoids in Neuropathic Pain: An Updated Review.. Critical reviews in therapeutic drug carrier systems. PMID: 37824417
- Blebea NM, Pricopie AI, Vlad RA, Hancu G (2024). Phytocannabinoids: Exploring Pharmacological Profiles and Their Impact on Therapeutical Use.. International journal of molecular sciences. PMID: 38673788
- Queiroz CM, de Oliveira Koren L, da Silva CRP, Ribeiro S, Silva SRB (2025). Chemical diversity, receptor binding affinity, and pharmacology of phytocannabinoids: Insights into neuronal mechanisms.. Progress in brain research. PMID: 40967679
- Salami SA, Martinelli F, Giovino A, Bachari A, Arad N, Mantri N (2020). It Is Our Turn to Get Cannabis High: Put Cannabinoids in Food and Health Baskets.. Molecules (Basel, Switzerland). PMID: 32899626
- Solano-Orrala D, Silva-Cullishpuma DA, Díaz-Cruces E, Gómez-López VM, Toro-Mendoza J, Gomez d'Ayala G (2024). Exploring the Potential of Nonpsychoactive Cannabinoids in the Development of Materials for Biomedical and Sports Applications.. ACS applied bio materials. PMID: 39563525
Hinweis: Dieser Artikel dient ausschließlich der Information, stellt keinen medizinischen Rat dar und ersetzt nicht die Beratung durch einen Arzt. Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln — besonders bei chronischen Erkrankungen, Schwangerschaft oder Stillzeit — einen Arzt.
