CBD vs CBG vs CBN – Der komplette Leitfaden durch Cannabinoide
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CBD vs CBG vs CBN – Der komplette Leitfaden durch Cannabinoide

Was ist CBD, was CBG und was CBN? Welches Cannabinoid ist am besten für Schlaf, Stress, Schmerzen oder Entzündungen? Wir erklären die Unterschiede.

Cannabis enthält über 100 verschiedene Cannabinoide, aber nur wenige sind detailliert erforscht. Die drei wichtigsten für gesundheitliche Anwendung sind CBD, CBG und CBN.

Was ist das Endocannabinoid-System (ECS)?

Das ECS ist ein biologisches System in allen Säugetieren. Es reguliert Schlaf, Stimmung, Schmerz, Appetit, Immunität und Entzündungen. Cannabinoide aus Hanf wirken auf dieses System.

CBD (Cannabidiol) – Das am meisten erforschte Cannabinoid

CBD ist das bekannteste Cannabinoid. Es bindet nicht direkt an CB1- oder CB2-Rezeptoren, sondern wirkt indirekt – moduliert das Endocannabinoid-System.

  • Angst und Stress – 79,2% der Testpersonen berichten über Angstreduktion
  • Schmerzen und Entzündung – CBD hemmt das COX-2-Enzym (gleicher Mechanismus wie Ibuprofen)
  • Epilepsie – Epidiolex (reines CBD) ist das einzige von der FDA zugelassene CBD-Medikament
  • Schlaf – 66,7% berichten über verbesserten Schlaf

CBG (Cannabigerol) – Die „Stammzelle" der Cannabinoide

CBG wird „Stammzelle" genannt, weil alle anderen Cannabinoide aus CBGA entstehen. In der reifen Pflanze ist es sehr selten (unter 1%). CBG bindet direkt an CB1- und CB2-Rezeptoren.

  • Entzündungshemmend – besonders wirksam bei Darmentzündungen (Morbus Crohn, Colitis)
  • Antibakteriell – wirksam gegen MRSA
  • Neuroprotektiv – schützt Nervenzellen

CBN (Cannabinol) – Das Cannabinoid für Schlaf

CBN entsteht durch Abbau von THC. Es ist leicht psychoaktiv und vor allem für seine beruhigende Wirkung bekannt.

  • Schlaf und Beruhigung – CBN ist das stärkste natürliche Beruhigungsmittel unter den Cannabinoiden
  • Schmerzen – CBN aktiviert Capsaicinrezeptoren (TRPV2)

Vergleich: CBD vs CBG vs CBN

EigenschaftCBDCBGCBN
Vollständiger NameCannabidiolCannabigerolCannabinol
Vorkommen in Pflanze15–25%<1% (selten)Spuren (entsteht aus THC)
PsychoaktivitätNeinNeinLeicht (1/10 von THC)
Am besten für SchlafMäßigMinimalAusgezeichnet (Beruhigungsmittel)
Am besten für SchmerzenAusgezeichnetGutGut (+ Beruhigung)
Am besten für AngstAusgezeichnetMäßigMäßig
Am besten für EntzündungAusgezeichnetAusgezeichnet (bes. Darm)Gut

Welches Cannabinoid ist das richtige für Sie?

  • Für ANGST UND STRESS → CBD (5–20mg täglich, unter die Zunge)
  • Für CHRONISCHE SCHMERZEN → CBD + CBG Kombination (unser Öl hat beides!)
  • Für SCHLAFLOSIGKEIT → CBN (oder CBD abends als Alternative)
  • Für VERDAUUNGSPROBLEME → CBG (entzündungshemmend im Darm)
  • Für ALLGEMEINES WOHLBEFINDEN → Vollspektrum-CBD-Öl (Entourage-Effekt)

FAQ

Sources / Izvori

  1. Arthur P, Kalvala AK, Surapaneni SK, Singh MS (2024). Applications of Cannabinoids in Neuropathic Pain: An Updated Review.. Critical reviews in therapeutic drug carrier systems. PMID: 37824417
  2. Blebea NM, Pricopie AI, Vlad RA, Hancu G (2024). Phytocannabinoids: Exploring Pharmacological Profiles and Their Impact on Therapeutical Use.. International journal of molecular sciences. PMID: 38673788
  3. Queiroz CM, de Oliveira Koren L, da Silva CRP, Ribeiro S, Silva SRB (2025). Chemical diversity, receptor binding affinity, and pharmacology of phytocannabinoids: Insights into neuronal mechanisms.. Progress in brain research. PMID: 40967679
  4. Salami SA, Martinelli F, Giovino A, Bachari A, Arad N, Mantri N (2020). It Is Our Turn to Get Cannabis High: Put Cannabinoids in Food and Health Baskets.. Molecules (Basel, Switzerland). PMID: 32899626
  5. Solano-Orrala D, Silva-Cullishpuma DA, Díaz-Cruces E, Gómez-López VM, Toro-Mendoza J, Gomez d'Ayala G (2024). Exploring the Potential of Nonpsychoactive Cannabinoids in the Development of Materials for Biomedical and Sports Applications.. ACS applied bio materials. PMID: 39563525
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