Što je mikrobilje (microgreens)?

Mikrobilje su mlade biljke stare 7-14 dana, ubrane neposredno nakon pojave prvih pravih listića. Sadrže do 40 puta više nutrijenata nego odrasle biljke. Najpoznatije sorte su suncokret, grašak, brokula, rotkvica i gorušica.

Kako koristiti shilajit?

Uzmite količinu veličine zrna graška (300-500mg) i otopite u toploj vodi ili čaju. Najbolja apsorpcija je ujutro na prazan želudac, 20 minuta prije jela. Puni efekti se osjete nakon 2-4 tjedna redovite uporabe.

Što su stare sorte rajčica?

Stare sorte (heirloom) su rajčice koje se tradicionalno uzgajaju generacijama bez hibridizacije. Za razliku od komercijalnih hibrida (F1), imaju bolji okus, iz njih možete sačuvati sjeme za sljedeću sezonu, i pomažu u očuvanju bioraznolikosti.

Što je shilajit i odakle dolazi?

Shilajit je prirodna mineralna smola koja nastaje tisućama godina razgradnjom biljnog materijala u stijenama Himalaje na 4000-5000m nadmorske visine. Sadrži 85+ minerala i fulvinsku kiselinu (laboratorijski potvrđeno 70,95%). Korišteno tisućljećima u ajurvedskoj medicini za energiju, vitalnost i kognitivne funkcije.

Koje mikrobilje pomaže kod jačanja imuniteta?

Brokula mikrobilje je najpoznatije po zdravstvenim prednostima - sadrži do 100 puta više sulforafana nego odrasla brokula. Sulforafan je moćan antioksidans koji podržava imunološki sustav. Suncokret mikrobilje je bogato cinkom i selenom, također važnim za imunitet.

Dostavljate li po cijeloj Hrvatskoj?

Da, dostavljamo stare sorte sjemena, shilajit i CBD ulja po cijeloj Hrvatskoj. Mikrobilje je dostupno na upit za područje Zagreba i šire okolice. Cijena dostave je 4,99 EUR.

Koje sorte heirloom rajčica imate?

Nudimo 4 heirloom sorte rajčica: Volovsko Srce (Cuore di Bue) — legendarna talijanska mesnatа rajčica do 500g, White Beauty — rijetka bijela rajčica iz 1850-ih gotovo bez kiseline, Green Zebra — zeleno-prugasta rajčica stvorena 1983. bogata klorofilom, i Blue Pearl — indigo cherry rajčica bogata antocijaninima. Sve sorte su bez GMO-a, iz organskog uzgoja, 30 sjemenki po pakiranju, od 3,99€.

Što je Green Zebra rajčica?

Green Zebra (Solanum lycopersicum 'Green Zebra') je heirloom rajčica stvorena 1983. od uzgajivača Toma Wagnera iz SAD-a. Plodovi od 85-150g imaju žuto-zelenu boju s tamnozelenim prugama. Okus je osvježavajuće slatko-kiselkast s pikantnim notama. Bogata je klorofilom i vitaminom C. Indeterminantna sorta, sazrijeva za 75-80 dana. Omiljena je sorta vrhunskih kuhara diljem svijeta.

Kako uzgojiti heirloom rajčice iz sjemena?

Sijte unutra 6-8 tjedana prije zadnjeg mraza (veljača-ožujak). Presadite van nakon mrazeva na razmak 50-80cm ovisno o sorti. Potrebno minimalno 6 sati sunca dnevno. Redovito zalijevanje bez kišenja lišća. Obavezno postavljanje potpore za indeterminantne sorte. Uklanjajte zaperke za veće plodove. Sazrijevanje traje 70-85 dana od presađivanja ovisno o sorti.

Kako funkcionira dostava mikrobilja za restorane?

Dostavljamo žive ladice mikrobilja (25x50cm) direktno u vašu kuhinju. Biljke su žive u supstratu — kuhar reže svježe po potrebi. Dostava je tjedna ili dvotjedna prema dogovoru. Prazne ladice zamjenjujemo svježima pri svakoj dostavi. Nudimo 3 paketa: Starter (2 ladice, 45€/tjedno), Restoran (4 ladice, 80€/tjedno) i Premium (8 ladica, 140€/tjedno). Dostupno za Zagreb i okolicu. Prva probna dostava je besplatna.

Što je CBD ulje i kako djeluje?

CBD (kanabidiol) je prirodni kanabinoid iz industrijske konoplje. Naše premium CBD ulje sadrži 6% CBD + 4% CBG, full spectrum formulu s kanabinoidima CBN, CBC, terpenima i flavonoidima za sinergijski entourage efekt. THC sadržaj je ispod 0,2% — nema psihoaktivnog učinka. CBD pomaže kod anksioznosti, kroničnih bolova, upala i problema sa spavanjem. Ekstrahirano CO2 metodom bez otapala. Doziranje: 2-3 kapi pod jezik, 2x dnevno.

Natürliche Supplemente für Sportler: Microgreens und Shilajit im Training

Die Sportnahrungsindustrie ist Milliarden wert, aber die meisten Produkte enthalten synthetische Substanzen fragwürdiger Qualität. Natürliche Alternativen wie Microgreens und Shilajit bieten bewiesene Vorteile ohne Nebenwirkungen.

Shilajit und Testosteron

Eine klinische Studie in Andrologia zeigte, dass 90 Tage Einnahme von gereinigtem Shilajit den Gesamttestosteronspiegel um 23,5% und den freien Testosteron um 19,14% bei gesunden Männern erhöht.

Microgreens für die Regeneration

Brokkoli-Microgreens enthalten Sulforaphan, das oxidativen Stress nach intensivem Training reduziert. Eine Studie im European Journal of Applied Physiology zeigte 25% schnellere Muskelregeneration.

Ziel	Natürliches Supplement	Synthetische Alternative	Vorteil des Natürlichen
Testosteron	Shilajit 500mg/Tag	D-Asparaginsäure	Keine Nebenwirkungen, 85+ Mineralstoffe
Regeneration	Brokkoli-Microgreens 50g	BCAA-Kapseln	Komplette Nährstoffe, nicht nur Aminosäuren
Entzündung	CBD-Öl 20mg	Ibuprofen	Ohne Magen- und Nierenschäden
Energie	Shilajit + B-Vitamine	Pre-Workout mit Koffein	Stabile Energie, kein Crash
Proteine	Erbsen-Microgreens + Samen	Whey Protein	Komplettes Aminosäureprofil

Protokoll für Sportler

●Morgens nüchtern: 500mg Shilajit in warmem Wasser (30 Min. vor dem Frühstück)
●Frühstück: Smoothie mit 50g Sonnenblumen-Microgreens + Banane + Protein
●Vor dem Training: 10mg CBD-Öl für Fokus (60 Min. vorher)
●Nach dem Training: 30g Brokkoli-Microgreens im Salat oder Smoothie
●Abends: 15mg CBD-Öl für Regeneration und guten Schlaf

🏆 Profisportler in Deutschland und Österreich setzen zunehmend auf Shilajit als legale, natürliche Alternative zu synthetischen Boostern.

Sources / Izvori

Bonilla DA, Moreno Y, Gho C, Vestlund G, Galvis-Jiménez N, Romo-Pérez V, Vargas-Molina S (2021). Effects of Ashwagandha (Withania somnifera) on Physical Performance: Systematic Review and Bayesian Meta-Analysis. J Funct Morphol Kinesiol. PMID: 33670194
Mielgo-Ayuso J, Calleja-Gonzalez J, Marqués-Jiménez D, Caballero-García A, Córdova A, Fernández-Lázaro D (2019). Effects of Creatine Supplementation on Athletic Performance in Soccer Players: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. PMID: 30935141
Pérez-Gómez J, Bonilla DA, Gho C, Vargas-Molina S, Petro JL (2021). Effects of Ashwagandha (Withania somnifera) on VO2max: A Systematic Review and Meta-Analysis. J Exerc Nutrition Biochem. PMID: 33852037
Van der Hagen M, Van Biesen N, Van der Linden F, Colakoglu M, Buyse D, Deldicque L, Nielens H, Mairesse O (2023). Effects of Creatine Monohydrate on Endurance Performance in a Trained Population: A Systematic Review and Meta-analysis. Sports Med Open. PMID: 36879555
Solís-Urra P, Morales-Purrán D, Saez-Navarro P, Salgado-Cifuentes A, Andrade-Tapia M, Pérez-Gómez J (2023). Effectiveness of Creatine in Metabolic Performance: A Systematic Review and Meta-Analysis. Cureus. PMID: 37720119
Huang M, Chen X, Yang X, Lu J, Li H, Du C, Pan T, Huang B, Chow DHK (2024). Effects of Creatine Supplementation on the Performance, Physiological Response, and Body Composition Among Swimmers: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Sports Med Open. PMID: 39441446

100% prirodno — bez pesticida, bez GMO-a

Proizvodi

Trusted by customers across Croatia

Natürliche Supplemente für Sportler: Microgreens und Shilajit im Training

Shilajit und Testosteron

Microgreens für die Regeneration

Protokoll für Sportler

Sources / Izvori

Verwandte Artikel

Natürliche Nahrungsergänzungsmittel: Wie man Qualitätsprodukte erkennt

Natürliche Entgiftung: Wie Sie Ihren Körper nach dem Winter reinigen

Ihr Warenkorb